Fiche extrait de formation offerte
Plein Envol Epanouissement
"Présentation, compréhension et motivations"
Plein Envol · Fiche de développement personnel offerte
Et toi, au fond,
qu’est-ce que tu veux vraiment ?
Entre ce qu’il faut faire, ce que les autres attendent et les habitudes du quotidien, tes propres envies passent parfois au second plan.
Cette fiche t’invite à faire une pause pour mieux te connaître : ce qui compte pour toi, ce qui te motive, ce que tu aimerais vivre et ce qui te freine aujourd’hui.
Pour faire des choix qui te ressemblent et avancer vers une vie dans laquelle tu te reconnais.
Mieux te comprendre
Mets des mots sur tes valeurs, tes perceptions et tes réactions pour mieux comprendre ce qui guide tes choix.
Clarifier tes envies
Distingue ce que tu désires vraiment de ce que tu poursuis par habitude ou pour répondre aux attentes des autres.
Retrouver du sens pour agir
Identifie tes motivations et tes freins pour envisager des actions plus cohérentes avec la personne que tu es et la vie que tu souhaites.
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses. Installe-toi au calme, prends de quoi écrire et laisse-toi le temps de réfléchir. Tu pourras revenir sur tes réponses : elles peuvent évoluer avec toi.
Je suis Éléa Aubert, coach mentale. Cette fiche est extraite de mon parcours en ligne Plein Envol Épanouissement. Je te la partage pour t’offrir un premier temps de recul et de réflexion, à ton rythme.
Offre-toi un moment pour faire le point.
Renseigne ton adresse e-mail ci-dessous pour accéder à ta fiche offerte.
Un premier pas pour mieux te connaître et choisir la suite avec plus de clarté.
A qui tu pourrais le partager ? ->